«Освоить новое дело и найти единомышленников»: как проходят занятия в рамках программы «Активное долголетие»
В ноябре в Воронеже стартовала программа для организации досуга людей старшего поколения «Активное долголетие». На бесплатных занятиях воронежцы могут научиться вязать крючком, танцевать вальс, узнать много нового об уходе за растениями и посетить другие направления.
Такой вид досуга работает как социальная стратегия. Кружок по рукоделию или мастер-класс — это повод для пожилых людей выйти из дома, пообщаться, почувствовать себя нужным. Именно поэтому в программе «Активное долголетие» декоративно-прикладное творчество стоит в одном ряду с физической активностью: живое общение стимулирует мозг не хуже тренировок.
Так, на площадке культурно-досугового центра «Северный» недавно прошел мастер-класс по декорированию различных изделий — декупажу: участники создавали различные изделия, шаг за шагом осваивая технику и тренируя внимание и мелкую моторику. А в «Реальной школе» для горожан старшего возраста прошло занятие по вязанию крючком: такая спокойная, ритмичная работа отлично снижает тревожность и тренирует рабочую память.
— Проект «Активное долголетие» дает отличную возможность совместить приятное с полезным: найти единомышленников, освоить новое дело и поддержать здоровье мозга. Ведь творчество — это тот редкий вид нагрузки, где важен не результат, а сам процесс. И каждый стежок, каждая приклеенная деталь — это кирпичик в фундаменте активного и осознанного долголетия, — прокомментировала заместитель главы администрации Любовь Кулакова.
Расписание занятий в рамках новой городской программы на эту неделю можно посмотреть здесь.
Администрация Воронежа | Подписаться на новости в Макс
