Процедура расслабляет мимические мышцы лица
На лице существует огромное количество разнообразных мышц, но выделяют 2 основные группы мышц: мимические и жевательные. Чтобы держать мышцы лица в тонусе, необходимо проводить в домашних условиях одну лёгкую косметическую процедуру, рассказала автор канала «Healthy».
Мимические мышцы в течение дня получают большую нагрузку, и со временем приходят в состояние повышенного тонуса, которое называют гипертонусом. Если с этим ничего не делать, то мышца начинает сокращаться и тянет за собой кожу — появляются морщины на лице.
Косметическая процедура с тёплым полотенцем помогает расслабить мимические мышцы лица. Кладём мокрое тёплое полотенце на лицо и лежим 2-3 минуты. Держим полотенце на лице до остывания. Затем умываем лицо тёплой водой.
После этой процедуры лицо молодеет, свежеет, подтягивается, выраженность морщин уменьшается. Также уменьшается сухость лица и кожа увлажняется. Расслабление мимических мышц очень важно для общего расслабления человека и снижения стресса.
