Маринованная свекла с луком — яркая и полезная закуска

Маринованная свекла с луком — яркая и полезная закуска

Эта простая, но эффектная закуска станет украшением любого стола.

Готовится быстро — особенно если у вас под рукой уже есть отварная или запеченная свекла, пишет автор канала Кухонный сумбур.

Что нам понадобится: 3-4 вареные свеклы среднего размера, 1-2 репчатые луковицы, 2 ст. л. красного винного уксуса (можно заменить яблочным или лимонным соком), 2 ст. л. оливкового масла, ½ ч. л. зерен кориандра, 1 ч. л. зерен горчицы, ½ ч. л. сушеного базилика, соль по вкусу.

Свеклу нарезаем аккуратными брусочками. Лук шинкуем тонкими полукольцами и промываем холодной водой, чтобы убрать горечь. В миске смешиваем все пряности и соль.

Добавляем оливковое масло и уксус, тщательно перемешиваем. Соединяем свеклу с луком и заправкой, аккуратно перемешиваем. Отправляем в холодильник минимум на 1 час — чем дольше маринуется, тем насыщеннее вкус.

Для пикантности можно добавить щепотку сушеного чили. Идеально сочетается с черным хлебом и зеленью. Хранится в холодильнике 3-4 дня.

Эта закуска не только вкусная, но и полезная — подойдет даже тем, кто придерживается веганского или постного питания. Попробуйте — и обычная свекла заиграет новыми красками!

А ранее мы писали, что нельзя есть с алкоголем.

Елена Перлова

Фото: Freepik

Источник: ИА «Nord-News»

Лента новостей