В поисках активного долголетия

В рамках проекта «Активное долголетие» в библиотеке № 1 Центрального района прошел мотивационный психологический тренинг - «Позитивное мышление как здоровьесберегающая технология».
Мероприятие организовано Воронежской общественной организацией «Воронежский городской форум независимой женской демократической инициативы (НеЖДИ)», совместно с местной общественной организацией «Женсовет Центрального района». Тренинг проводила психолог, социальный сотрудник и руководитель проекта Марина Силютина.
Участники проекта активно интересовались методиками проработки позитивного мышления, борьбы с деструктивным мышлением, приводящим к развитию психосоматических заболеваний. Психологи и авторы проекта квалифицированно отвечали на возникающие вопросы, были даны практические рекомендации по применению методики освоения основных принципов позитивного мышления, проведены тесты. Выполнение участниками тренинга домашних заданий поможет в дальнейшей работе специалистов и коррекции поведенческих реакций лиц пожилого возраста, участвующих в проекте, а также наметить тематику последующих встреч.
Стоит отметить, что Воронежская общественная организация «Воронежский городской форум Независимой женской демократической инициативы (НеЖДИ)» приняла участие в ежегодном VIII Всероссийском форуме «Здоровье нации – основа процветания России», прошедшем в Москве, и организованном Общероссийской общественной организацией «Лига здоровья нации». Форум предоставил возможность ознакомиться с опытом работы общественных организаций России по улучшению качества жизни населения РФ и наладить контакты с представителями общественных организаций России.